Ja, auch Kinder können ein Burnout bekommen!
In unserer heutigen, schnelllebigen Zeit trifft es leider nicht mehr nur die Erwachsenen. Immer globaler unterwegs, dadurch viel mehr Möglichkeiten,…
In unserer heutigen, schnelllebigen Zeit trifft es leider nicht mehr nur die Erwachsenen. Immer globaler unterwegs, dadurch viel mehr Möglichkeiten,…
…ein Umstand, der leider immer noch mit Vorurteilen behaftet ist. Aber warum eigentlich? Wir gehen ins Krankenhaus, wenn unser Körper…
Kinder in der Pubertät ziehen sich auch zurück. Bis zu einem gewissen Grad ist das auch völlig ok. So viele…
Was ein Jahr! Auf was können wir alles zurückblicken – Gutes wie weniger Gutes. Die, die Ihr auf meiner Webseite…
Oft liegen Burnout und Depression ganz eng beieinander und lassen sich von der Symptomatik nur wenig bis gar nicht unterscheiden.…
Burnout = ausgebrannt Das passiert nicht von heute auf Morgen, sondern ist ein schleichender Prozess. Wir unterscheiden zwischen Eustress und…
Es gibt nicht nur äußere Ursachen, sondern auch innere. Äußere Ursachen sind: • Arbeitsbelastung • Fehlende Anerkennung • Mobbing •…
Wann hast Du zuletzt gelacht? Und über was? Ist Dir die Freude abhandengekommen? Frage Dich ganz bewusst: Wann habe ich…
Frage zum Selbst: • Welche Rolle spielen Beziehungen/Freunde/Familie? Was löst es in Euch aus, wenn jemand sagt: Freunde kann man…
• Wem könnte oder sollte ich danken? Auch wenn man manchmal glaubt, es gibt keine Menschen in meinem Umfeld, denen…